Leicht & gelassen durch den Tag

Lachen ist der Schlüssel, der die Tür zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Optimismus aufschließt, was sich Körper, Geist und Seele (heutzutage so sehr) wünschen: ein Rundum-Wohlfühlerlebnis mit Elke Gulden.

Mit herrlichen Lachmomente und vielfältige belebende Bewegungs- und beruhigende Atemübungen eine positive Affirmation fürs Leben schaffen. Es geht um Tipps & Tricks für den Alltag mit all den Höhen & Tiefen lächelnd & fröhlich zu meistern: also immer wieder lächeln!  

Es ist wirklich für alle Menschen geeignet!
 
Dauer: 60 min

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